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Le Arance, frutti amici della Dieta

In questo periodo la corsa alla forma perfetta ci porta a seguire diete spesso rigide per raggiungere il peso forma ideale. Noi di Metodo 3Emme, però, vi consigliamo di alimentare il vostro corpo con le giuste sostanze, così da offrirgli i nutrimenti di cui ha bisogno. Uno dei frutti più importanti in questo periodo è […]

4 Fasi per Perdere Peso Mentenendo la Massa Magra

Cos’è il Metodo 3Emme

Il Metodo 3Emme non è una semplice dieta, ma un percorso volto a raggiungere e mantenere nel tempo uno stile di vita sano e bilanciato. Sono 3 i benefici principali che permette di raggiungere: La prevenzione dalla sindrome metabolica; La prevenzione dai danni del sovrappeso; La disintossicazione dell’organismo. L’obiettivo primo del Metodo 3Emme è mantenere […]